船越義珍先生定名「鐵騎」。 原稱「內半進」或「內步進」。
系洲派流做為基本型，分為初段，二段、三段。
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很多人認為型在對打中用不上，但用心觀察的話
會發現對打過程中都看得到型的招式。
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猛虎下山是第六代 李毅成師父
以
「猛虎出林」為基礎 融合散手技巧所創編.
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十八摩橋是 張禮泉宗師 和 東江龍形拳 林耀桂宗師
從蘇州西湖玄妙道觀 靈虛道長 習得的拳法.
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九步推因有九次進步，以雙推掌為主的手法而得名。
這套拳講究雄厚的吐勁、快捷的手法、穩健的步伐
，
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當我說我是佛教徒時, 並不代表我比你更有智慧,
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【止】奢摩他 = 止息妄念，止如明鏡止水，止屬於「定」
【
觀】
毗婆舍那 = 觀察真理，觀如水中影象，觀屬於「
慧」
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慾念或煩惱本身不是問題，問題在於慾念所帶來的執著。
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虛雲老和尚：「有心不能入定，因為那是妄念。
無心也不能入定，因為那是木石般的狀態。」
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清淨平等覺, 喜捨慈悲心.
如實知自心, 秘密莊嚴心.
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老實學佛, 踏實修持,
如實觀心, 誠實處世.
培養同理心, 常懷感謝心,
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【戒】梵名：尸羅，意思是防禁身心之過。
大乘義章：「言尸羅者，此名清涼，亦名為戒，
三業炎火，焚燒行人，事等如燒，戒能防息，故名清涼」
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