氣功  

氣功的 【氣】 對我來說是一個人體內有形及無形要素的總稱。

 

有形的是神經系統 和 血脈, 無形的是腦波 能量 和 內分泌。 中國道家的精氣神, 西藏密教的氣脈明點 都屬於這類型。 解頗學家無法證實這些的存在, 西藏的天葬師傅也表示在支解大體時也找不著氣脈明點。 但修行人卻可以在練氣冥想時 感受到氣的流動。

 

氣功4   

 

嚴格說來人人天生都有 氣, 不用練就有, 但差別在於開發了多少 及 運用了多少。 就算你沒練氣功,氣也會自然的跑,用不著刻意導引。 每個人的任督二脈本來就是通的. 刻意反而容易出問題, 執著就走火入魔。

 

 

 

氣的運作 可以透過空氣在體內的流動來活化, 應該可以說是增加血液中的含氧量。 但要有效達到強化的目的, 必須藉由音律共鳴和 聲音的震動。

 

武術家以聲催勁, 硬氣功也靠發聲運功. 氣功家用聲音活絡內臟氣血運行. 宗教家靠咒語或誦經來練究氣脈明點 強化活化自身靈性 與大宇宙能量相應. 人在冥想達到心靈沉澱時, 神經系統的功率會大大提高.

 

 氣功2  

 

以武術家來說, 格鬥之中 靈敏度, 反應, 抗打力, 功擊力 是極為重要的。 而神經系統的功率, 對靈敏度及反應 有最直接的影響。 內分泌及腎上腺素可以發揮出強大的潛能, 抗打力及功擊力會被大大提升。 就像是運動家偷打興奮劑之類的禁藥, 只不過練氣的人可以靠自己產生 不用向外吸取。

 

 

 

禪修大師, 氣功大師 或 武功高手的神經系統和腦波的功率是和正常人不一樣。修練到極強的時候, 禪修大師可以得他心通。氣功大師外境變化敏銳的洞見。武術大師可以預知對手的一舉一動, 達到 『敵欲動, 我先動』 的目的。

 

 氣功5      

 

武術大師可以透過接手 探知對手的勁路及架式結構的狀態, 甚至不接觸也能洞察對手。有些武術大師有個宗教信仰, 盡管沒有宗教信仰 也會出現一些類似修行人一般異於常人的特殊通力。

 

接手   

 

練氣是修練內家功夫必經的過程, 因為內家的功夫是要往身體內部 和 心理深處 去開拓開發。大部分的人都認同太極拳所具有的養身價值。太極拳也算介於「氣功」與「運動」之間。氣功是靜功,運動是動功。氣功的靜在於內在的尋求與心靈協調。太極是動中求靜之功。讓你得以專注於肢體協調與重心轉移之上,輕柔緩慢,而不至於因為劇烈運動大耗元氣。

 

 太極  

 

 

氣功是輔助, 在穩固的基礎上, 強化自身之用. 而穩固的基礎, 在武術領域則是基本面的戰力. 練出內家的功力, 不代表戰鬥就能占絕對優勢 因此在內家功夫真正成熟之前,最好先學些外家功夫防防身。而且參考外家打法,確實也有助於內家武術的領悟。

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