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「心意六合拳」已有近四百年之歷史,而「形意拳」自其拳名誕生至今也有近二百年歷史了。「形意拳」已發展成一個內容極為豐富的體系,並在海內外廣為傳播。
「心意六合拳」與「形意拳」,這兩者皆提到且尊崇的人物就是姬際可。
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百拳之法 以眼為先, 反察前後 求察陰陽.
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心 是 懸瞻鏡, 意 是 江河水.
心意拳 無絕招, 巧招妙招 皆熟招.