太極二  
引勁落空】也稱為「引進落空」。
最基本的做法就是透過結構力,吸收對方的衝擊和壓力,

jif2kimo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

太極一
 
 
在談論內勁之前,要先談力、結構、還有外勁。
 

jif2kimo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

戰鬥三要素
 
戰力的基本要素包含 攻擊力、抗打力、反應力。
 
【攻擊力】是由距離、速度與角度創造出來的。

jif2kimo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

方七娘
 
傳說方七娘生於清康熙年間,原籍浙江。為避戰亂隨父親遷居福建霞浦縣。父親方種是一位精通少林羅漢拳的醫生,傳說方種也參加天地會,年過五十才娶妻生下方七娘。方七娘從小練武又養生,十六歲時身體健康,臉色紅潤神采飛揚。方種已經六十六歲,覺得方七娘也該早訂終身,但方七娘一心練武,都以年紀還小和照顧年邁的老爸做理由推詞,一時還沒有適合的人選。
 

jif2kimo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

cute kata
 
拳頭才是第一優先必須練好的打法,
大多的武術都是先從拳開始著手的。
踢比拳頭更難學,摔又比拳打腳踢更難學。

jif2kimo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

刺拳
 
「刺拳」快速靈巧,目的是刺探和欺敵。 
可中途變招,連續攻擊。但因為缺乏貫穿力, 
通常無法靠刺拳擊倒對手,只能攻擊眼睛,鼻子,
喉嚨等脆弱要害。

jif2kimo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

打架注意
 
在平常練習時,腦子裡有很多招式和想法,
但上陣時,打出來的未必跟希望表現出來一致。
因為直覺第一時間就警告你「這招對他行不通」。

jif2kimo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

push hand
 
發勁簡單來說就是結構力加上爆發力的應用。
爆發是肌肉由放鬆到瞬間縮緊所產生的反差。


結構力就是利用自身骨架,做好微調,
讓它呈現出最強的支撐效果。
好的結構力,可以幫你節省很多肌肉力。

jif2kimo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

王八拳
 
定義:人類天生雙手擊打類的格鬥本能。
動作:配合前進步伐,雙手輪流從上往下砸之撲打。
特點:大開大合,氣勢威猛,毫無規律。

jif2kimo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

« 1 2
Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲,請立即離開。

已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。