心意-2  

心意拳 無絕招, 巧招妙招 皆熟招.

形意拳 無絕手, 巧手妙手 皆熟手.

起四更 養靈根, 先學武德 後練功.

 

嘴要貴 腳要勤, 先熟拳理 後練形.

頭頂天 足抓地, 心定神寧 丹田氣.

身輾轉 不定勢, 無拳無意 謂心意.

 

胸中空 腹中實, 丹田久練 靈根本.

應他人 先顧己, 六合印整 內外意.

身未動 先知情, 靈蛇撥草 用嘴叮.

 

你也知 我也知, 總歸心乖 打心癡.

你也有 我也有, 神仙難逃 滑狸手.

 

手為規 足為矩, 兩肘夾肋 手不舞.

兩腳剪 不開門, 遇敵爭鬥 束全身.

眼要毒 手要奸, 足踩中門 襠裡鑽.

觸似棉 如護嬰, 陰陽翻轉 錯骨筋.

要取人 先動根, 牆倒天塌 容易推.

打要連 氣要催躦身平進 中間.

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