直步拳是鍛鍊白眉之基本功法,身型,步法及眼神,特別是發關節勁。

看似簡單,但實則易學難精。拳法動作由肘部彈出不是使用臂力。

而且必須六勁齊發。每發一拳必須咬牙,同時將頸部肌肉收實,

以避免衝勁震動了頭部神經線。腰與背必須吻合,熊腰虎背實腹暢胸。

眼神要隨著手來去手亦配合步法的進退。

所謂腰如軸立手似輪行立如山嶽步似流水。

直步拳包含有吞、吐、浮、沉在內,是白眉拳的基本入門氣功

馬步是較高馬,所謂「丁八馬」。馬步高,變化快,採取自然姿態。

迫步是跟步或追步,是貼身追打的步法。

 

 

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