Pak  Mei fist -1

六勁合一

六勁是指牙、頸、腰、背、手、腳六種關連勁力集中,引發爆炸勁。

將體內潛力能量提升至最高,向目標瞬間發出,有如山洪之爆發。

牙頸 = 咬牙同時將頸部肌肉收緊,以免衝勁震傷頭部神經。

腰背 = 腰背配合,氣沉丹田。龍腰虎背,實腹暢胸,沉肩墜肘。

手腳 = 眼要跟手,眼到手到,手亦要配合步法的進退。

頂平順項,溜臀收肛。內氣收藏,防止外洩,發勁前內氣儲備。

 

  

 

爆炸勁

炸彈爆炸是由火藥壓縮後,利用藥引,就可成為炸彈。

發勁前先吸氣,引氣於丹田,再由腰腹間壓縮爆發。

對準目標,直線彈出,手去身返,保持身體平衡平穩。

爆炸勁必先練成六勁後才能使出。

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    jif2kimo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()